元彼に会いたい時は?│寂しい気持ちにならない対処法も紹介

元彼に会いたい時は?│寂しい気持ちにならない対処法も紹介

みなさんは、元彼に会いたいと思うときはありますか?

今現在、元彼に会いたくて寂しい気持ちになっている人もいるはず。

今回は、どんな時に元彼に会いたくなるのかや、寂しい気持ちにならない方法を紹介します。

元彼について悩んでいる人は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

小鳥遊蓮
実際に私が寂しいと思ったときに実践していた、対処法も紹介しますね。

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この記事を書いた人
小鳥遊 蓮

マッチングアプリで出会った人と結婚しました。マッチングアプリで素敵な出会いを待っている方の応援をしたい…。そんな想いから私の経験談を踏まえつつ、マッチングアプリについて発信中。

元彼に会いたくなる瞬間は?

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  1. 元彼に未練がある
  2. 今の生活に満足していない
  3. 今彼とうまくいっていない

ここでは、元彼に会いたくなる瞬間について紹介。

小鳥遊蓮
さっそくチェックしていきましょう。

元彼に未練がある

元彼に未練があると、どうしても会いたくなるもの。

特に長く付き合っていたカップルは、まったく未練なく別れるというのは難しいでしょう。

実際私も、長くお付き合いしていた人と別れた時には、未練があり、会いたい気持ちになっていましたよ。

また、どのような別れ方をしたかによっても、未練が残るかもしれませんね。

お互いのためを思って別れたのであれば、未練は募るでしょう。

小鳥遊蓮
なかなかすぐに元彼のことを忘れるのは難しいかもしれませんが、あまり未練を残さずお別れしたいものですね。

今の生活に満足していない

今の生活に満足していないと、無意識のうちに元彼に会いたくなってしまうかも。

彼と一緒に過ごすことが生活の一部となっているので、別れた後、彼のいない生活に満足できず、会いたくなるのです。

実際私も、長いお付き合いを経て、同棲した人と別れた時には、喪失感を感じたことを覚えています。

そういったときは、友達と予定を入れまくり、気分転換するように心がけていましたよ。

すると、自然に元彼のことを考える時間は減り、吹っ切ることに成功しました。

小鳥遊蓮
今の生活に満足できない場合は、予定を入れまくり、暇な時間を減らしてみるといいかもしれませんね。

今彼とうまくいっていない

今彼とうまくいっていないと、元彼に会いたくなってしまいます。

今彼と元彼を比べてはいけませんが、どうしても比べてしまうもの。

今彼とうまくいっていないとき、元彼ならこうしてくれたのに…と、元彼のことを思い出してしまうかも。

実際私も、当時付き合っている人とうまくいかないときは、元彼と比較してしまっていました。

今彼とうまくいってなくても、今彼のいいところを改めて見つけてみましょう。

今彼のどこに惚れてお付き合いすることにしたのかをよく考えてみてください。

小鳥遊蓮
そうすると、今彼の素敵な部分に改めて気づけるので、元彼のことを思い出すことは無くなるはずですよ。

元彼に会いたい時にチェックしておきたいこと

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  1. 自分の気持ちを整理する
  2. 頼れる人が他に居ないか考えてみる

  3. 新しい恋に目を向ける
  4. 自分磨きをしっかりする
  5. 都合のいい関係にならないようにする

ここからは、元彼に会いたい時にチェックしておきたいことを紹介。

小鳥遊蓮
元彼に会おうか迷っている人は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

自分の気持ちを整理する

元彼に会いたい時に、まずは自分の気持ちを整理するところから始めましょう。

考えないといけないのは、元彼に会ってどうしたいかというところ。

ただ、会いたいだけなのか、復縁するために会おうとするのかを考えてみましょう。

復縁するために会うのであれば、どういう言葉や行動で復縁したいことを伝えるのかを考える必要があります。

また、ただ会いたいだけなのであれば、なぜ会いたいのかを考えないといけません。

小鳥遊蓮
元彼に会いたくなった時には、しっかり自分の気持ちを整理するようにしましょう。

頼れる人が他に居ないか考えてみる

元彼に会いたくなった時、頼れる人が他に居ないか考えてみましょう。

元彼と別れてしまい、頼れる人がおらず、あなたは元彼に依存している状態になっているのかも。

あなたの周りに元彼以外で、頼れる人はいませんか?

頼る相手は、元彼じゃなくてもいいはずです。

周りの友人や、気になる異性など、他に頼れる人がいないか考えてみましょう。

小鳥遊蓮
元彼のことを早く忘れるためにも、元彼に依存しないようにするのがベストですよ。

新しい恋に目を向ける

元彼のことを早く忘れるためには、新しい恋に目を向けるといいでしょう。

元彼に会いたくなってしまうのは、彼氏がいなくて寂しい生活を送っているからかも。

もし、あなたに素敵な人が現れたら、自然と元彼のことを思い出すことは無くなるはず。

いつまでも元彼に縛られていたら、前に進むことはできません。

小鳥遊蓮
元彼と別れたばかりだと辛いかもしれませんが、新しい恋にも目を向けてみてくださいね。

自分磨きをしっかりとする

元彼と別れてしまい、自分磨きを忘れてしまっていませんか?

もし、あなたが元彼と復縁したいのであれば、より素敵な自分にならないと元彼は振り向いてくれません。

実際私も、以前付き合っていた人と別れた後、もう一度振り向いてほしくて自分磨きを頑張りました。

その結果、元彼も変わった私に再度惚れ直してくれ、復縁することに成功しましたよ。

このように、自分磨きを怠らないことで、あなたの魅力を再度アピールできます。

小鳥遊蓮
元彼と一度別れてしまったとしても、再度彼に振り向いてもらうため、自分磨きは怠らないようにしてくださいね。

都合のいい関係にならないようにする

元彼に会う時、「都合のいい関係にならないようにする」ということだけは、徹底してくださいね。

元彼にとって都合のいい関係になってしまうと、あなたは振り回されるだけ。

あなたにとって、得は何一つ生まれません。

また、元彼と復縁する前に、体を許すのはやめましょう。

元彼と復縁する前に、体を許してしまうと、都合のいい女と思われてしまいます。

小鳥遊蓮
お互いの気持ちをしっかり確認し、復縁するかしないかで彼との関わり方を変えていけるといいですね。

元彼に会うのを我慢した方がいい場合とは?

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  1. 寂しくなったから
  2. 相手に彼女がいる
  3. 周囲からの評判が悪い

ここでは、元彼に会うのを我慢した方がいい場合について紹介。

小鳥遊蓮
1つずつ解説していくので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

寂しくなったから

寂しくなったからという理由で、元彼に連絡を取るのはやめましょう。

なぜなら、それは一時的に寂しいと思っているだけの可能性もあるから。

元彼と別れると、誰でも寂しい気持ちになりますよね。

ですが、寂しいからという理由で元彼に会っても、一時的に欲求が満たされるだけ。

そして、また寂しくなって会うということの繰り返しになります。

小鳥遊蓮
寂しいという気持ちを抱えたのであれば、元彼と復縁するか、新しい恋を探すのがいいでしょう。

相手に彼女がいる

相手に彼女がいる場合には、会わない方がいいでしょう。

元彼の彼女の立場で考えたら、迷惑でしかありませんよね。

そして相手に彼女がいるのに会うと、トラブルに巻き込まれる可能性もあります。

小鳥遊蓮
元彼に会いたくなった時、まずは今、彼女がいるかを聞くことを忘れないようにしましょう。

周囲からの評判が悪い

元彼が周囲からの評判が悪いにもかかわらず、会おうとすると、あなたの評判も下がってしまうかも。

元彼の評判が悪く、別れて正解と思われている可能性もあります。

それに加え、元彼と別れて、元彼の悪い部分が見えてくることも考えられますよね。

別れて、赤の他人になった状態で、改めて元彼の周囲の評判を確かめてみましょう。

小鳥遊蓮
もし、周囲からの評判が悪いのであれば、会わないのが一番ですよ。

元彼に会いたい時に送るLINEのテクニックを紹介

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元彼に会いたい時には、「返信しやすく短い内容で送る」ということを徹底しましょう。

例えば、「久しぶり!元気にしてる?」など、気軽な文章で送るのがおススメ。

小鳥遊蓮
返信しにくい内容や長ったらしい文章で送ると、相手も読む気を無くし、返信してくれないでしょう。

また、すぐに会おうとするのも厳禁。

相手からすると、なぜ別れたのに会おうとしてくるのかと考えてしまいます。

LINEのやり取りがしばらく続いた後に、久しぶりに会おうという連絡を送るのが一番効果的です。

元彼に送るLINEは、タイミングと内容が重要。

小鳥遊蓮
元彼にLINEを送る前に、今一度送る内容を確認してみてくださいね。

元彼のことが忘れられないときには

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元彼のことが忘れられなくてどうしたらいいかわからない。

そんなお悩みを抱えている人は多いはず。

実際私も、付き合っていた人と別れた時には喪失感を感じ、ずっと悩んでいましたよ。

そんな時友人から、新しい恋を探してみるのはどうかとアドバイスを受けました。

そして、同時にマッチングアプリをおススメしてもらい、アプリに登録。

その後、マッチングアプリで夫と知り合えました。

みなさんも、元彼のことを忘れるために、マッチングアプリで新しい恋愛を探してみませんか?

以下の記事でおすすめのマッチングアプリをまとめています。

小鳥遊蓮
真剣度の高いマッチングアプリのみ紹介してあるので、安心して使えますよ。

人気マッチングアプリおすすめ比較26選|ユーザー1,000人が選んだ優良アプリランキング【6月最新】
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まとめ

この記事のまとめ

  • 元彼に会いたい時は、自分の気持ちを整理して、他に頼れる人が居ないか探してみる。
  • 自分磨きに力を入れて、新しい恋に目を向けるのも1つの手。
  • 都合のいい関係にならないように気を付ける。

元彼に会いたくなった時には、まず自分の気持ちを整理しましょう。

元彼と別れて寂しくなっただけで、本当は寂しさを埋めてくれる、頼れる人を探しているだけかも。

頼れる人を探しているだけなら、元彼じゃなくてもいいはずですよ。

また、元彼のことを早く忘れたい場合には、自分磨きに力を入れ、自分の魅力を高め、新しい恋を探してみるのもいいでしょう。

新しい恋が見つかったら、今より充実した生活を送れるかもしれません。

それでも、元彼に会いたい場合は、気軽に返信しやすい内容でLINEを送ってみましょう。

ただし、実際に会うことになっても、元彼にとって都合のいい関係にだけはならないように注意してくださいね。

元彼にとって都合のいい女になっても、何も進展せず、時間を浪費するだけでしょう。

元彼に会いたくなった時は、冷静な気持ちを持って、本当に会うべきか考えてみてくださいね。

小鳥遊蓮
あなたが後悔しない人生を歩めますように。

彼氏

この記事の監修者

30代前半女性。結婚相談所サンマリエへの勤務経験を持つ。男女問わず数々の婚活の悩みを聞き、アドバイスをした経験から婚活全体の情報を婚活者側・運営側の両方の目線で発信中。