彼氏から連絡がこないときは?連絡がこない理由と対処法を紹介

彼氏から連絡がこないときは?連絡がこない理由と対処法を紹介

彼氏から連絡がこないと不安になりますよね。

特に付き合って長い期間が経つと、連絡頻度が減少してしまう傾向にあるので、なおさら不安になるはず。

今回は、彼氏から連絡がこない理由や対処法を紹介していきます。

小鳥遊蓮
彼氏からの連絡が来ず、落ち込んでいる人はぜひ参考にしてみてくださいね。

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この記事を書いた人
小鳥遊 蓮

マッチングアプリで出会った人と結婚しました。マッチングアプリで素敵な出会いを待っている方の応援をしたい…。そんな想いから私の経験談を踏まえつつ、マッチングアプリについて発信中。

彼氏から連絡がこない理由は?

スマホを持ち考える女性

まずは、彼氏から連絡がこない理由について紹介していきます。

連絡をしなくてもいいと思われている

彼氏から連絡がこない理由の1つとして、「連絡をしなくてもいいと思われている」ということが挙げられます。

恋人同士だから、毎日連絡をしないといけないというわけではありません。

普段の連絡は取らず、頻繁に会うようにしているのなら、連絡にこだわらなくてもいいでしょう。

連絡がこないと寂しいかもしれませんが、デートの回数を増やすなどして寂しさを紛らわせてみてくださいね。

用事があるときだけ送ればいいと思われている

用事があるときだけ連絡を送ればいいと考える男性は多くいます。

実際私が過去にお付き合いしていた人も、用事があるときだけ連絡してくる人は多くいましたよ。

用事がない時も連絡したい場合には、彼にその旨を伝えてみましょう。

そうすることで、普段から連絡してくれるようになるかもしれませんよ。

忙しくて連絡が送れない

単純に仕事などが忙しくて連絡が送れないというパターンも。

忙しくて連絡が取れないときは、寂しいかもしれませんが、連絡を催促するのはやめましょう。

彼の仕事を応援するのも彼女の仕事です。

彼の忙しさが落ち着くまで、しっかり待ってあげましょう。

連絡が面倒だと思っている

彼氏から連絡がこない理由として、「連絡が面倒だと思っている」というものも挙げられます。

特に男性は、連絡を面倒に思う人が多くいるでしょう。

そのため、連絡をあまりしなくても、愛情が伝わっていればいいと思っているのです。

連絡が面倒かどうか、彼に直接聞いてみるといいでしょう。

気持ちが冷めてきている

気持ちが冷めてきているというパターンもあります。

気持ちが冷めてきていると、頻繁に連絡したいとは思わないハズ。

もしかしたら、連絡がこないのは、あなたと距離を置きたいと思っているのかも。

事実を確認するためにも、あなたから連絡の頻度について聞いてみるといいでしょう。

彼氏から連絡がこない時の対処法7選

考える女性

すっと待っているだけだと、モヤモヤして他のことの集中できないこともありますよね。

小鳥遊蓮
そこで、彼氏から連絡がこない時の対処法を紹介します。

しばらく様子を見る

連絡が来ない場合、しばらく様子を見てみるのもいいでしょう。

今までは頻繁に連絡が来ていたのに、なかなか返信が返ってこなくなった。

そんな時は、単純に仕事が忙しかったり、返信を忘れているだけかも。

いつも頻繁にやり取りをしていたのであれば、気長に待ってみましょう。

挨拶を送ってみる

彼からの返信が待てない場合は、挨拶を送ってみるのもアリ。

挨拶を送って既読が付くかどうか確認してみましょう。

挨拶なら気軽に送ることもできますし、連絡を催促しているわけではないので、彼の機嫌を損ねることもないはず。

何を送ったらいいか迷ったときには、挨拶を送ってみてくださいね。

気遣うメッセージを送ってみる

彼氏から連絡がこない時の対処法として、「気遣うメッセージを送ってみる」というのも1つの手です。

気遣うメッセージが来て、嫌な気持ちになる人はいないでしょう。

「お疲れ様」や「最近忙しい?」という文面で送るのがおススメ。

彼からの返信がこなくて寂しい時は、気遣うメッセージを送って、返信が来るか試してみてくださいね。

連絡を促す

彼から連絡がこない場合は、思い切って連絡を促してみるのもいいでしょう。

ただし、連絡を促すと、彼からうざがられる可能性もあります。

連絡を促したい時は、送るタイミングが重要です。

1日連絡が返ってこないだけで連絡を促したら、彼から重たいと思われてしまうかも。

最低でも連絡がこなくなって3日以上経ってから、連絡を促すメッセージを送ってみましょう。

連絡頻度を見直してみる

連絡頻度を見直してみるのも1つの手です。

今まで頻繁に連絡を取っていたのであれば、これを機に一旦連絡頻度を下げてみるのもいいでしょう。

彼とストレスなくお付き合いするために、どのくらいの連絡頻度が合っているのかを話し合うチャンスでもあります。

あなたと彼が負担にならないくらいの連絡頻度を見つけられるといいですね。

自分の時間を設ける

彼からの連絡がこない間は、しっかりと自分の時間を設けるようにしましょう。

彼のために時間を使うのもいいですが、自分の休息も必要です。

彼からの連絡を待っている間、自分の趣味活動をしたり、友達と連絡を取ったりしてみましょう。

時間を有効活用し、自分のリフレッシュ時間を設けてあげてくださいね。

デートに誘う

彼氏から連絡がこないときは、デートに誘うのもいいでしょう。

デートに誘ったら、YESかNOの返事が必ず来るはず。

彼からの連絡が欲しい時は、デートに誘ったり、質問を投げかけてみるのがおススメ。

彼からの返信が待てない場合は、彼から返信が来そうな内容を送ってみてくださいね。

彼氏との理想の連絡頻度は?

スマホを持ち考える女性

恋人間の連絡の頻度は、毎日連絡を取っているカップルが一番多いと言われています。

続いて、週2〜3回、週1回という結果が出ており、こまめに連絡を取り合っているカップルが多いようです。

では、理想の連絡頻度はどのくらいなのか。

間の理想の連絡頻度は、1〜2日に1回取るのがベストと言えます。

スマホならLINEで簡単に連絡が取れるので、なるべく連絡を取り合えた方が、嬉しいですよね。

ただし、お互いの負担にならないことが一番です。

小鳥遊蓮
お互いの負担にならない程度に連絡を取り合えるといいですね。

彼氏から連絡がこなくて寂しい時は?

女性モデル23

  1. 趣味に没頭する
  2. 寝る
  3. 運動をする
  4. 美味しいものを食べる
  5. 友達に連絡する

ここからは、彼氏から連絡がこなくて寂しい時の対処法を紹介していきます。

連絡を催促したり、何度も連絡したりすると逆効果な場合もあります。

小鳥遊蓮
連絡を待っている間は、自分の時間にあてましょう!

趣味に没頭する

彼氏から連絡がこなくて寂しい時は、趣味に没頭してみましょう。

趣味に没頭していると、時間を忘れて、いつの間にか彼から連絡が来ていたということも。

実際私も、彼からの連絡を待っている時は、趣味に没頭していましたよ。

これを機に新しい趣味を見つけてみるのもいいかもしれませんね。

寝る

彼から連絡がこない時は、寝て待つというのも1つの手。

起きたら彼からの連絡が来ているかもしれません。

しっかり自分に休息をとることも必要です。

ずっと連絡を待ち続けるのではなく、リラックスした気持ちで連絡を待てるといいですね。

運動をする

運動をして汗を流すというのもいいでしょう。

汗を流すことで、すっきりとした気持ちになれるはずですよ。

運動をすると、健康状態も良くなるので、これを機に新しく運動を始めてみるのもいいかも。

彼からの連絡がこなくて寂しい時は、運動に時間を割いてみてくださいね。

美味しいものを食べる

彼からの連絡がこなくて寂しい時は、美味しいものを食べて気分を紛らわせるのもアリですよ。

美味しいものを食べると、誰でも幸福感を得られるはず。

自分へのご褒美として、少しお高めの好物を食べてもいいかもしれませんね。

美味しいものを食べながら、気長に彼からの連絡を待ちましょう。

友達に連絡する

彼から連絡が来ずに寂しくなった時には、友達に連絡するのも1つの手です。

友達とやり取りしていると、寂しさを紛らわすことができますよ。

また、友達と実際に遊ぶ約束をするのもいいでしょう。

友達と楽しい時間を過ごし、有意義な時間にしてくださいね。

小鳥遊蓮
もし、友達に相談しにくい時は、電話占いがおすすめですよ!

まとめ

この記事のまとめ

  • 彼氏から連絡がこない時は、挨拶や気遣うメッセージを送ってみる。
  • 彼に連絡を促すメッセージを送るときは、タイミングを見計らって慎重に送る。
  • 彼との連絡頻度を見直し、連絡を待っている間は自分のために時間を使う。

彼氏から連絡が来なくて寂しい時は、こちらから連絡を送ってみるといいでしょう。

送る内容は、挨拶や気遣うメッセージを送ると、返信率が高まります。

また、彼に連絡を促すメッセージを送りたい時は、タイミングを見計らうことが重要です。

最低でも連絡が来なくなって、2〜3日空けてから催促の連絡を送ること。

それでも彼からの連絡が来ない場合は、これを機に彼との連絡頻度を見直すのもありです。

連絡を待っている間は、自分のために時間を使い、しっかり休息を取りましょう。

彼との理想の連絡頻度を見つけ、お互いが無理なく連絡を取り合えるようにしてくださいね。

小鳥遊蓮
彼からの連絡が早く来ますように。

モテ

この記事の監修者

30代前半女性。結婚相談所サンマリエへの勤務経験を持つ。男女問わず数々の婚活の悩みを聞き、アドバイスをした経験から婚活全体の情報を婚活者側・運営側の両方の目線で発信中。