片思いを諦めるタイミングって?男女100人に聞いた辛い恋を終わらせる方法

片思いを諦めるタイミングって難しいはず。

諦めようと思ってもなかなか踏ん切りがつかず、ズルズル引きずってしまうことも…。

しかし、片思いで悩んでいるのはあなただけじゃありません。

片思いで同じように辛い思いをしたことがある男女100人に、体験談を聞きました。

また、辛い片思いを諦めるメリットや、おすすめの方法も紹介します。

この記事を読むことで、自分の気持ちが変わるきっかけになるかも。

あやママ
数々の恋愛をアドバイスしてきた私、あやママが解説します。

名前目的男性料金女性料金男性年齢層女性年齢層特徴総合評価口コミ平均リンク
ペアーズ
恋活
婚活
3,590円~
無料
20代~30代
20代~30代
  • マッチングアプリ利用率No,1。
  • 「コミュニティ」なら共通点や趣味で相手を探せる。
92点
3.4点
with
恋活
3,600円~
無料
20代
20代
  • マッチングアプリ満足度No1。
  • 心理学を用いた独自の心理テスト、性格診断から相性がいい相手を探せる。
89点
3.3点
マリッシュ
婚活
再婚活
3,400円~
無料
30代~40代
30代~40代
  • シンパパ・シンママ・バツイチの再婚に特化している。
  • 保険会社とコラボしたシンママ応援(所得保証)がある。
87点
3点
この記事を書いた人
あやママ

婚活を8年ほど続けたのち、結婚、妊娠、出産が出来、今は子育て真っ最中のあやママです。様々な婚活をし、たくさんの人と出会ってきたのでその経験を記事に出来たらと思います。

片思いを諦めるきっかけ

jyosei

辛い片思いを諦めるきっかけは、なかなかつかめないもの。

そこで、男女100人に「片思いを諦めたきっかけ」についてアンケートを取りました。

  • アンケート日:2022年4月7日実施
  • アンケート実施場所:ネットアンケート
  • 質問内容: 片思いを諦めたくなるきっかけは?
  • アンケート対象者:男女
  • 質問人数:100人

Q1、片思いを諦めようと思ったきっかけ・理由は何ですか?

片思いをしている相手に好きな人がいたり彼氏がいた時です。

相手に振り向いてもらえなかったため。

告白して、全く見込みがないと感じたからです。

疲れたから

妻子がいると知ったから。

相手は友人の事が好きなんだと言動で気付いたから

告白してもフラれそうな可能性が高いと思ったからです

相手が付き合っている方がいたからです。

冷たくされたから。

相手に彼女がいたので諦めました。

年齢が離れすぎていることと、住んでいるところが遠すぎたので上手くいったとしてもいずれ障害がありそうだと思ったから。

相手に他に好きな人がいることを知ったとき。

相手に彼女ができたから

告白をして振られたから。 そのあと他の女性と付き合い始めたため自分には可能性がないと感じたから。

相手が転勤してしまうことを知ったとき

進学する学校が違ったため

行動に移す勇気が出なかったからです。

片思いの相手が結婚が決まった時。もうこれ以上想っていても無理だと思ったから。

どんなに告白しても相手にふざけて言ってると思われて真剣に受け止めてもらえなかったから

何度も呼び出されては会っていたが、結局いつも2番の都合の良い女扱いで辛くなったから。

思っていたよりも品位にかける行動が目立っていた時。

友人が同じ人を好きだったから

気持ち的に冷めてきたからです。

相手に好きな人がいると知ったから。

卒業で住む場所が離れてしまうことがわかっていたため、もう会うことはないと思った

脈ありな感じがせず全く成就する気がしなかったから。

相手の都合に合わせてばかりで楽しく恋愛する感じじゃなくなっていることに気付いたから。

相手に好きな人がいたため。

友達と好きな人が一緒だったと知った時

自分と相手のタイミングがどうにも合わなかった時です。

このまま片思いの状態を継続すれば、自分が幸せになれないと思ったから。

新しく好きな人ができたからです。

片思いの期間は精神的に疲れるし、成功する未来が見えなかったから。

片思い相手に恋人や好きな人、結婚相手がいると知ったら、辛くてもすぐに諦めがつくようです。

また、振り向いてもらえなかったり、冷たくされたりする悲しさから諦めた人も。

あやママ
相手からの脈なしサインは辛いものですよね。

片思いを諦めようと思ったタイミング

woman58

片思いを諦めるきっかけは出来ても、なかなかタイミングに移せないこともあるでしょう。

前項目のアンケートに加え、「片思いを諦めようと思ったタイミング」も聞いてみました。

Q2、片思いを諦めようと思ったタイミングはいつですか?

告白して、振られたとき。

告白したときに、「ずっと昔から好きな人がいるからごめん」と、言われた瞬間です。相手の恋を、応援する側になろうと思いました。

奥さんや子供と歩いているところを見た時。

卒業したタイミング

好きな人がとてもモテている時や、彼女がいるという情報を聞いたときです

交際相手がいると、分かった時点です。

相手に彼女ができた時。

会話の中で明らかに自分のことを恋愛対象として見ていないのが分かった時。

相手に彼氏ができたとき。

振られたら諦めようと思って告白したので、振られた直後。

相手が転勤してしまったとき

片思いの相手が結婚が決まった時。

相手に私ではなく他に好きな人ができたとき

新しい出会いがあり、その人が少しいいな、向き合ってみたいなと思ったから。

二人が付き合い、結婚して自身が立会人として二人の結婚を証明したとき

いろいろ努力をして振り向かせようとしたけども、ある日を境にもう頑張ろうという気力が失せたのがきっかけです。

普段の会話の中で相手に好きな人がいると聞いた時。

脈もなさそうだし、自分から言う勇気もないし、ちょうど関わる機会もなくなるタイミングだったから。

約束していた日にドタキャンされた時。もうやめた方が良いな、と諦めがついた。

相手の好きな人が判明したタイミングで諦めました。

友達と好きな人が楽しそうに会話している姿を見た時

私も相手の方も海外へ行くことが決まった時期が重なり、お互い別の国に住むわけですから諦める以外ありませんでした。

“いつかチャンスが!”と頑張っていた人でも、相手が幸せそうに過ごしている姿は辛いもの。

片思いを継続していく気持ちがなくなるのも無理はありません。

また、冷たい態度やひどい態度をされ、目が覚めることも多いようです。

片思いを諦められない理由は?

女性モデル15

片思いを諦められない理由は、下記であることがほとんど。

  • 相手のことが好きすぎる。
  • 両想いになることや、付き合えるチャンスを期待している。
  • 相手と定期的に会う機会があり、忘れられない。
  • 長年続けている片思いなので、なかなか諦められない。
  • 好み等の相性の良さを感じる。

頭では諦めた方が良いと分かっていても、心の整理がなかなか出来ない人は多いんです。

しかし、片思いを諦めるべきタイミングや方法が分かれば、辛い気持ちともお別れできます。

次の項目で見ていきましょう。

片思いを諦めるべきタイミング

女性モデル

努力を続けていれば叶うこともあるでしょう。

しかし恋愛は相手がいることなので、自分の努力だけではどうにもならない場合も多いはず。

片思いは楽しいこともありますが、辛いことの方がたくさんありますよね。

片思いは、諦めてしまった方が楽なこともあります。

あやママ
諦めるべきタイミングを知って、辛い片思いを終わりにしてみませんか?

自分に当てはまるタイミングがないか、見てみましょう。

相手に恋人が出来た、結婚した時

相手に恋人が出来た時や、相手が結婚した時はとても辛いはず。

しかし、その事実はしっかり受け入れなければなりません。

相手にパートナーが出来たということはあなたに好意がなかったということ。

別れるのを待ったり略奪を目指したりせず、新しい恋を見つけたほうが幸せになるはず。

相手の言動で脈なしだと分かった時

脈なしの相手にいくらアプローチしても、振り向いてもらえないと辛くなるばかり。

このような態度が見られたら、脈なしの可能性があります。

  • 連絡しても返事がない
  • 遊びに誘っても断られる
  • 二人きりになるのを避けられる
  • 異性として見られない

アプローチしても進展がなければ、切り替えるタイミングが来ているのかも。

脈あり・脈なしの感情については、以下の記事で判りやすく解説しています。

【恋愛心理学】脈あり・脈なしのしぐさを男女別に厳選【感情は言動に出る!】
【恋愛心理学】脈あり・脈なしのしぐさを男女別に厳選【感情は言動に出る!】

片思いをしている期間が長くなった時

片思いを続けていれば、相手に振られたり嫌われたりもせずそのままの関係が維持できます。

しかし、それ以上の深い関係に進むこともありません。

あやママ
このまま時間がただただ過ぎるのはもったいない…。

上記のような脈なしのサインが半年くらい続いたら、諦めた方がいいかも。

遠距離になってしまった時

遠距離になると、心の距離も遠くなることが多いんです。

どれだけ仲が良かったカップルでも、遠距離が原因で別れることも決して少なくありません。

遠距離になったとしても片思いを続けることは可能です。

しかし接する機会が少なくなると、余計に恋は成就しにくくなるでしょう。

振られた時

振られても挫けずにアプローチして、恋愛が成就した人もいます。

しかしそれはかなりのレアケースです。

告白を断った相手に再びアプローチされると、引いてしまう人も中にはいます。

振られたタイミングを良いきっかけとして、次に進んでみましょう。

以下の記事では、失恋から次の恋に進む方法を紹介しています。

no image
寂しい気持ちを埋める解決策をサクッと紹介|失恋の気持ちを切り替えて次の恋愛に進もう

片思いを諦めるメリット

女性モデル32

辛い、苦しい思いの方が多い片思い。

それなのになかなか諦められない人もいるはず。

辛い反面、好きな人がいることで楽しみや幸福感もあるためでしょう。

しかし片思いを諦めるとメリットがあります。

あやママ
どのようなメリットなのか詳しく解説します。

自分の視野を広げられる

叶わない、辛い恋をしているとどんどん視野が狭くなっている可能性があります。

片思いにしがみついて、頭が固くなっている状態です。

その片思いの気持ちを捨てられた時に、気付かなかったものが見え、視野が広がるでしょう。

視野が広がると気持ちも明るく、前向きな気持ちになるはず。

気持ちがスッキリする

片思い中は相手の言動で一喜一憂してしまうもの。

そんな毎日はきっと疲れるはず。

片思いを諦めることで相手の言動を気にせずに済み、気持ちがスッキリするでしょう。

次の恋愛へのステップを踏める

片思いをやめる最大のメリットは、「新しい恋にめぐり会えること」です。

成就することのない恋より、成就する可能性がある恋をする方が楽しく幸せを感じられます。

片思いをやめることで、新しい恋に巡り合うかも。

あやママ
楽しい恋愛をしましょう!

片思いを諦めるオススメの方法

紹介する男性

片思いを諦めるタイミングが分かってもなかなか諦められない人も多いはず。

そんな人は以下の方法を試してみましょう。

  • 相手と距離をとる

  • きっぱり連絡を絶つ

  • 趣味や仕事に没頭する

  • 思い切って告白する

  • 新しい出会いを探す

片思いを諦めるための効果的な方法を、くわしく紹介します。

相手と距離をとる

物理的に相手と距離をとってみましょう。

会えば“好き”と思う気持ちが募ってしまうもの。

会わない時間が長くなれば、自然に相手への気持ちが薄れていくかも。

始めは苦しく我慢が必要ですが、ゆっくり自分の気持ちが整理できるはず。

あやママ
しかし職場や学校が同じ人なら、この方法は出来ません。

そんな方は以下の方法がおすすめです。

きっぱり連絡を絶つ

連絡を絶つことで相手への接触を減らしましょう。

それくらいキッパリしなければ相手への気持ちは消えないはず。

相手の連絡先を削除するなど、絶対に連絡を取れない状態にしてみましょう。

身近な人でなければ、会う頻度も自然に少なくなります。

趣味や仕事に没頭する

趣味や仕事に没頭することで、恋愛のことを考える暇がなくなります。

恋愛以外に楽しいことややりがいを見つけることで、片思いの辛さや苦しさを忘れるはず。

恋愛が全てではありません!

あやママ
楽しいことを見つけてみましょう。

自分磨きができる趣味は?オススメの習い事を紹介!
自分磨きができる趣味は?オススメの習い事を紹介!

思い切って告白する

何かきっかけがなければ片思いは諦められない、という人もいるはず。

その場合は、思い切って告白してみるのも一つの手です。

振られると諦めがつき、自分の気持ちもスッキリするはず。

後々「あの時告白してれば」などと後悔せず、次の恋愛に進めるでしょう。

また、片思いは思い込みで、告白から発展するパターンも十分あります。

どちらにせよ、あなたの気持ちが前向きになるはずです。

新しい出会いを探す

片思いを忘れるには、新しい出会いを探しに行きましょう!

出会いの場はたくさんあります。

合コン、相席居酒屋、恋活・婚活パーティー、マッチングアプリなど、様々なものを活用してみましょう。

あやママ
新しい恋が始まることで、片思いの辛い経験は過去のことにできるはず。

こちらの記事も参考にしてみましょう。

自然な出会いの場12選|恋愛に繋げるためのコツと注意点。
自然な出会いの場12選|恋愛に繋げるためのコツと注意点。

まとめ

この記事のまとめ

  • 片思いを諦めるタイミングは、男女共に失恋を自覚した時であることがほとんど。
  • 片思いを諦める最大のメリットは、「新しい恋に巡り会えること」。
  • 片思いを諦めるきっかけが欲しいときは、思い切って告白するのも手。
  • 片思いを諦めるには相手と距離を取り、新しい趣味や出会いの場に目を向ける。

片思いをしていると気持ちがナーバスになることが多いはず。

自分自身でタイミングを見つけて、辛い片思いに終わりを告げましょう。

片思いを諦めるべきタイミングは以下の時。

片思いを諦めるべきタイミング

  • 相手に恋人が出来た、結婚した時
  • 相手の言動で脈なしだと分かった時
  • 片思いをしている期間が長くなった時
  • 遠距離になってしまった時
  • 振られた時

自分自身でタイミングが分からない場合は、新しい恋に目を向けてみてはどうでしょう。

新しい恋をすることで、辛い片思いを吹っ切れるはず。

あやママ
あなたが楽しく幸せな恋愛が出来ることを祈っています。

人気マッチングアプリおすすめ比較26選|ユーザー1,000人が選んだ優良アプリランキング【7月最新】
人気マッチングアプリおすすめ比較26選|ユーザー1,000人が選んだ優良アプリランキング【7月最新】

片思い

この記事の監修者

30代前半女性。結婚相談所サンマリエへの勤務経験を持つ。男女問わず数々の婚活の悩みを聞き、アドバイスをした経験から婚活全体の情報を婚活者側・運営側の両方の目線で発信中。