自分磨きの秘訣を映画から!女子力アップにおすすめの映画15選

最近、“仕事で疲れが溜まっている”“新しい出会いがなくトキメキを感じていない”。

そんなことを感じていませんか?

そんな時は、自宅で映画を見て自分磨きをするのがおすすめ!

キュンキュンしたり、スカッとしたりして、女子力をアップさせましょう!

あやママ
多い時は月10本映画を観ていた私が、女子力アップにオススメな映画を紹介します!

名前目的男性料金女性料金男性年齢層女性年齢層特徴総合評価口コミ平均リンク
ペアーズ
恋活
婚活
3,590円~
無料
20代~30代
20代~30代
  • マッチングアプリ利用率No,1。
  • 「コミュニティ」なら共通点や趣味で相手を探せる。
92点
3.5点
タップル
デート
恋活
3,700円~
無料
20代
20代
  • 毎月10,000人以上のカップルが誕生。
  • 理想のデートプランでマッチングできる。
89点
3.3点
with
恋活
1,620円~
無料
20代・30代
20代・30代
  • マッチングアプリ利用者増加率No1。(出典 SensorTower / 2022年度実績 主要マッチングアプリ5社比較)
  • 心理学を用いた独自の心理テスト、価値観診断から相性がいい相手を探せる。
87点
3.4点
あやママ
執筆者
婚活ライター

婚活を8年ほど続けたのち、結婚、妊娠、出産が出来、今は子育て真っ最中のあやママです。様々な婚活をし、たくさんの人と出会ってきたのでその経験を記事に出来たらと思います。

首藤
監修者
M2W編集長

20代後半女性。結婚相談所サンマリエへの勤務経験を持つ。男女問わず数々の婚活の悩みを聞き、アドバイスをした経験から婚活全体の情報を婚活者側・運営側の両方の目線で発信中。

M2Wの記事は専門家の意見や利用者のインタビュー等をもとに、独自で作成しています。企業様より広告を出稿いただく場合もありますが、商品やサービスの評価やランキング、掲載内容に影響を及ぼすことはございません。
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キュンキュンするオススメ映画

ハートを持って見つめ合う男女

「恋愛したいけどやる気がない」

そんな時は、キュンキュンする映画を観て気持ちを高めましょう。

あやママ
恋愛がしたくなる映画を4つ紹介します。

君への誓い

事故で記憶を失ってしまった妻に、もう一度愛してもらえるように奮闘する夫との愛を描いています。

この映画は、実在の夫婦の話を基にしています。

自分を全く覚えていない妻をひたすら愛し支える夫の姿が素敵です。

50回目のファーストキス

記憶が一日でなくなってしまう彼女に、一目惚れをした男との恋愛。

ハリウッドの映画を日本でリメイクしたもの。

笑いあり、涙ありのキュンキュン出来る映画です。

エターナルサンシャイン

少し普通の恋愛映画とは違う奇抜な恋愛映画。

恋人同士だったジョエルとクレメンタインは、ケンカをして別れてしまいます。

仲直りしようと思っていたジョエルの元に“クレメンタインが自分との記憶を消し去った”という手紙が届く。

ショックを受けた彼は、その手紙が送られてきた場所に向かい、自分も同じように記憶を消してもらおうとするのです。

あやママ
“失恋の痛みに耐えるくらいなら、いっそ忘れてしまいたい”そんな思いがきっかけで生まれた映画です。

ノッティングヒルの恋人

ロマンティックコメディ映画の代表とも言われている映画。

ハリウッドの人気女優とバツイチの男性が偶然に出会い、恋に落ちていきます。

二人は、住む世界が違いすぎてすれ違うこともたくさん出てきてしまいます。

キュートなジュリアロバーツに、刺激を受けるハズ。

仕事にやる気が出るおすすめ映画

紹介する女性5

仕事でミスが続いたり、上手くいかなかったりすると、落ち込んでやる気が出ないハズ。

そんな時は、仕事にやる気が出る映画がおすすめです。

映画のキャラクター達に自分を重ねて共感もできます。

あやママ
主人公の成長物語を見て、自分のやる気に繋がる映画を4つ紹介します。

マンマ・ミーア!

ギリシャのエーゲ海のホテルが舞台。

主人公は自分の結婚式に、母親の元恋人たちを招待し、本当の父親を探そうとします。

ABBAの名曲がベースに作られた明るいミュージカル映画に、元気がもらえるかも。

キューティブロンド

政治家を目指す元恋人とよりを戻したく、一流の法律学校に合格した主人公エル。

ブロンドの髪や派手なファッションに、学校では変な目で見られます。

しかし、持ち前のポジティブ思考と前向きな性格で努力して頑張るエルの姿に元気ややる気をもらえる作品です。

バーレスク

クリスティーナ・アギレラが演じる主人公のアリ。

歌手を夢見て田舎から都会に出て、NO.1ショーガールになるまでの成長映画。

アギレラのパワフルな歌声にパワーがもらえます。

衣装やアギレラのセクシーな仕草も女子力を刺激してくれます。

デンジャラスビューティー

主人公は男勝りな性格のFBI捜査官。

仕事一筋の主人公ですが、ミスをしてしまい内勤になってしまいます。

落ち込んでいた主人公グレイシーですが、潜入捜査のため美人コンテストに出るよう言われます。

汚名返上のためコンテストにやる気が出るグレイシーですが、今まで見た目を気にしてきませんでした。

しかし、コンテストのために努力を重ねていきます。

痛快アクション映画はストレス解消になるハズ

おしゃれな世界観のおすすめ映画

犬と散歩をする女性

オシャレなものは何度見ても飽きないですよね。

オシャレな街並み、ファッション、小物、人・・・。

あやママ
癒されたり、自分磨きの方法を勉強できたりできる映画を4つ紹介します。

プラダを着た悪魔

おしゃれに無頓着だった主人公が、ファッション業界で働くことに!

上司は、鬼と恐れられているミランダ。

その下で働いていくうちに、どんどんおしゃれに美しくなっていくアン・ハサウェイ演じるアンディ。

仕事も内面も美しくなっていく様子は、自分磨きにピッタリの映画です。

全ての女性に見て欲しい映画の一つです。

SEXANDTHECITY

ニューヨークの4人の女性の人生が描かれた作品。

4人のファッションはお手本になりますし、生き方も考えさせられます。

内面も外見も、自分磨きの参考になるハズ。

ティファニーで朝食を

オードリーヘップバーンの代表的な映画の一つ。

自由奔放な主人公が、複数の男性から援助を受け、玉の輿に乗り、華やかな生活を送ることを夢見ています。

オードリーヘップバーンの服装、髪型、仕草全てが素敵で、見ているだけでウキウキする映画です。

ブリジットジョーンズの日記

主人公は、30代独身のお酒好きのぽっちゃりで彼氏なしの女性。

このままではダメだと思い、自分磨きをスタート。

同時に日記も付け始めます。

そんな彼女の姿や、三角関係の恋愛模様に刺激されるはず。

泣いてスッキリ!感動できるおすすめ映画

女性モデル

仕事のストレスや恋愛の悩みで、「泣いてスッキリしたい!」そんな気持ちになる時もあるのでは?

人の目を気にせず思いっきり泣いて、スッキリしてみましょう。

あやママ
涙活ができるおすすめの映画を4つ紹介します。

君によむ物語

老婦人に物語を聞かせる老人。

その物語は、昔の若者の夏の恋物語。

素晴らしい愛の話に、感動できるハズです。

タイタニック

誰もが知っている名作の一つです。

身分の違う二人がタイタニック号で出会い、恋に落ちる。

たくさんの試練が襲ってきますが、二人は愛で乗り越えようとします。

二人の運命や美しい音楽に、号泣間違いなしの映画です。

アバウトタイム

ファンタジーなストーリーに、恋愛が加わった映画。

主人公の冴えない男性は、タイムトラベルが出来ることを知らされます。

彼は戸惑いつつもタイムトラベルを使い、人生を模索。

その中で、大切なことに気付いていきます。

非日常的な設定ですが、共感できる点はたくさんあり、恋愛だけでなく人生も考えさせられるカモ。

なぜ自分磨きに映画がおすすめなの?

悩む女性14

映画は、様々な主人公の視点に立って、様々な境遇に自分を置き換えることができます。

味わったことのない景色を見たり、考えたことなかった考えを知ったりと、感性を高める効果も。

自分磨きに向いている映画のジャンルはこの4つです。

  • 恋愛
  • ドラマ
  • おしゃれ
  • 感動もの
あやママ
これらが具体的に、どのような点で自分磨きになるのか詳しく解説します。

恋愛

仕事に追われていると、つい恋愛モードにならない人も多いのではないでしょうか。

ただ、忙しいからこそ好きな人とデートして普段の疲れを癒すことができます。

恋愛するためにもまずは、気持ちから恋愛モードになってみてはどうでしょうか。

あやママ
映画から、モテテクニックが学べるかもしれませんよ。

ドラマ

仕事のストレスが溜まっている人も多いのでは?

仕事のモチベーションがなかなか上がらず、そのため上手くもいかない・・・。

頑張る女性が主役のドラマ映画を観ることで、モチベーションが上げましょう!

おしゃれ

素敵なものを見るだけでテンションが上がりませんか?

オシャレな世界観にどっぷり浸かって、女子力を上げてみましょう。

オシャレな映画のファッションや小物を、参考に自分に取り入れることで、自身のオシャレ度も上がるハズ。

感動もの

泣いてストレス解消をすると、とってもスッキリします!

自らの悲しい出来事だと気分も落ち込んでしまいますが、感動する映画なら観終わった後はスッキリします。

泣くことが、デトックス効果となり肌や体調、メンタル面が改善されるかも。

自分磨きの映画を見放題で楽しむなら

笑顔の女性モデル

レンタルショップに行き、映画を借りに行くのは面倒なのでは?

それなら、動画配信サービスを利用しましょう。

返却が不要で、コスパが良い。

あやママ
今回紹介した映画はUNEXTでほぼ観れますよ!

まとめ

映画で自分磨きができる理由

  • 感動でき、心が潤う
  • 悩みが吹っ切れる
  • トキメキを感じられる
  • 女子力を上げる

2時間どっぷり映画の世界に浸かり、自分磨きをしてみましょう。

素敵な映画のヒロインに憧れて真似してみるのもいいですし、ファッションや小物を取り入れてみるのもいいです!

あやママ
女子力をアップさせ、映画の主人公のようにキラキラ輝いてみてください。