彼女の態度が冷たいと感じたら?理由や対処法をサクッと紹介!

昨日まで普通に接していたのに、急に彼女の態度が冷たくなった。

そんなことは、恋愛においてよくあるでしょう。

ですが、その理由が分からないと対処できませんよね。

彼女の態度が急に冷たくなるにはどんなことが理由に挙げられるのでしょうか。

また、対処法はどんなことがあるのか説明していきます。

今回は、彼女の態度が冷たいと感じた場合の理由や対処法を紹介。

この記事を読めば以下が分かります

  • 彼女の態度が冷たいと感じる時は?
  • 彼女の態度が冷たくなった理由は?
  • 対処法
のの
女性は感情が変わりやすく、冷められたら一瞬で別れに発展することもあります。

そうならないためにも、理由や対処法を理解しておきましょう。

のの
執筆者
恋愛ライター

趣味でライターをしている20代後半。 出身は福岡で高校卒業と同時に夢を追いかけ上京し、5年程頑張り帰福。 街コンで会った男性とスピード婚!

首藤
監修者
M2W編集長

20代後半女性。結婚相談所サンマリエへの勤務経験を持つ。男女問わず数々の婚活の悩みを聞き、アドバイスをした経験から婚活全体の情報を婚活者側・運営側の両方の目線で発信中。

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彼女の態度が冷たいと感じる時は?

ケンカするカップル4

連絡の返事がない・遅い

連絡をしても返事がなかったり、遅くなったりした。

今までは遅くてもその日に返事があったのに、最近は次の日に連絡が来るようになります。

特に急ぎのない世間話であればそうなることはあるでしょう。

自分以外の人を優先する

自分以外の人との予定を優先するようになる。

毎回デートの誘いがあれば、友人を断って彼氏を優先していた彼女もいるでしょう。

これは、慣れてきたから友人との時間も設けたいと考えている可能性もあります。

ですが、毎回ドタキャンするようであれば注意です。

2人の会話を覚えていない

2人の会話の内容をほとんど覚えていないことも挙げられます。

人間は興味のある人との会話は自然と覚えているもの。

ほとんど覚えていないのは、重要でないと思い流し聞きしている可能性があります。

以前までしっかり覚えていたのに最近何度も同じことを言うようであれば注意。

スキンシップが減った

スキンシップが以前に比べて全くなくなった。

普段から二人きりの時以外はスキンシップがないカップルはいるでしょう。

そのパターンだと気づきにくいですが、いつもデートで手をつないでいる。

そんなカップルは、違和感を覚えますよね。

こちらから手をつないでもすぐ手を離されるなど。

表情も確認して迷惑そうな顔であれば注意が必要です。

デートの回数が減った

前まで週に2~3日は会っていたのに、最近は隔週になったなどもあるでしょう。

その分友人との時間にしている場合もあります。

付き合って長いのであれば、安心して他の人との時間を作ろうとしているのかも。

ただ、毎回自分から誘って断られるようであれば注意。

2人で居てもつまらなさそうにする

一緒に居てもつまらなそうにすることがあれば注意です。

何か悩みがあるのかもしれないので、頭ごなしに怒るのは良くありません。

話しかけてしっかりと回答するのであれば、悩みがある可能性はあるでしょう。

ですが、ずっとスマホをしていたり一緒に居るのに全然違うことをする。

さらに話しかけても上の空な場合は気を付けた方が良いですね。

彼女の態度が冷たくなった理由は?(彼女の問題)

女性モデル21

別れたいと思っている

のの
あなたと別れたいと思っているから冷たくなった可能性があります。

別れたいと思う理由は大きく分けて2つです!

あなたとの将来を考えられない

様々な要因からあなたとの将来を考えられないと思った可能性があります。

別れたいと思う理由

  • 彼氏が優柔不断
  • 価値観や相性が合わない
  • 彼氏の行動が気にいらない
  • 言葉遣いが気になる

ほんの一握りの例ですが、これらが挙げられます。

例えば、今後の話を彼女から持ち出されたときに話を流したことはありませんか?

一度だけなら許せますが、何度も続くと彼女の方は諦めます。

実際に私の周りの友人にも同じような悩みを持っている女性は多いです。

近くにいる今後の話をしてくれない彼氏であれば、他に探した方がいいかもと考え始めます。

彼氏としては、言わないだけで考えている人もいるでしょう。

ですが、女性は常に結婚の時期を意識しています。

むやみに期待させるのは良くありませんが、多少は話し合って安心させるべきです。

今後の話を持ち出されてスルーしたり、面倒な態度をとった記憶があればそれでしょう。

手遅れになる前に話し合うべきです。

他に気になる人ができた

他に気になる人が出来た可能性があります。

女性は一途な人が多いので、彼氏からの愛情を感じていれば他に目移りする可能性は低いです。

もし目移りするとすれば以下が考えられます。

女性が目移りする場合

  • 彼氏からの愛情を感じなくなってきた
  • 寂しい思いをしている
  • 暇がありすぎて彼氏に束縛しがち

例え遠距離であろうと、寂しいと思わせなければ浮気の可能性は低いです。

ですが、寂しいと思い彼氏にも相手にされ無くなれば一気に他へ移ります。

少しでも優しくされればコロリと落ちる可能性があるのでアフターフォローが重要です。

仕事などが忙しい

単純に仕事が忙しい可能性があります。

冷たいと感じたら仕事の状況をサラリと確認してみると良いでしょう。

「落ち着いたら旅行に行こう」など、彼女の癒しになる目標を立てることでより絆が深まりますよ。

飽きてきた

彼氏に対して飽きてきた可能性もあります。

普段から価値観が違うなど違和感がある場合なので、合っていると思うならこの可能性は低いかも。

無理して付き合っているとお互いの空気感に違和感があります。

その場合は飽きてきているかもしれません。

駆け引き

彼氏の気を引きたくて駆け引きをしている可能性もあります。

彼女が今までグイグイ来ていたのに、いきなり素っ気なくなっていませんか?

素っ気なくなったことに対してこちらも特に反応しないと彼女から連絡が来る。

そんなときは、駆け引きの可能性があります。

最近他に気が行っていませんか?

彼女が察して駆け引きをし始めたのかもしれませんね。

生理などで体調が悪い

女性はホルモンバランスで性格が変わります。

体がだるいや、イライラするなど人によって違います。

もし彼女から事前に言ってくれればいいのですが、言えない性格の人もいますよね。

その場合は、彼女の体調をいたわるように教えて欲しいと伝えてみてはどうでしょう。

今後旅行やデートなどでも、予定が立てやすくなるので彼氏にとっても知っていて損は無しです。

元から素直になれず、甘えられないタイプ

そもそも素直になれず、甘えられないタイプなのかもしれません。

付き合い初めの頃は頑張っていたのかもしれませんね。

その場合は、徐々に甘えてくれるよう彼氏側がサポートしてあげましょう。

長女や兄弟の真ん中の人は甘えるのが得意でない人が多いです。

彼女の家族構成も含めて話をしてみると良いかもしれません。

関係に慣れてきたなら、素直に話してくれる可能性は高いですよ。

彼女の態度が冷たくなった理由は?(彼氏の問題)

悩む女性モデル

のの
自分がしてきた態度や発言を一度振り返ってみましょう。

女性は表情に出さないだけで、詰め込んでいる人は多いです。

それが急に爆発し今回のようになった可能性もあります。

自分に当てはまることがないか良く思い返してみましょう!

2人の記念日を忘れた

2人の記念日を忘れてしまった可能性はありませんか?

社会人女性は学生に比べればそこまで記念日に固執はしません。

ですが、お互いの時間を大事に共有したいという思いは強いでしょう。

記念日を祝うということはそういうことなのです。

「おめでとう」ではなく「これからも一緒にいようね」とお互いが思いあう。

それが大事です。

もし忘れていても、謝罪ではなく彼女の為に何かをしてあげれば問題はありません。

もし記念日を忘れてしまったら

  • 花束を持っていく
  • 好きなデザートなどを持っていく
  • 彼女に対しての気持ちをしっかりと伝える

この中の1つでもすると、彼女の気持ちは落ち着くでしょう。

ただ、やらされている感じを出してはいけません。

心からの気持ちを伝えないと一瞬で見破られもっと亀裂が入るので注意。

他の女性の話をした

ふと他の女性の話をした記憶はありませんか?

ただ、話しただけであればそんなに怒られることはないでしょう。

他の女性の話をした場合

  • 会社の女性を褒めた
  • 仲の良い女性の話をした

彼氏に女性の影があることは気になりますがそこまで触れないでしょう。

明らかに、女性が彼氏に気がありそうな内容。

または、彼氏がかなり気にかけている女性がいると思えば気は良くないです。

自分がされたと考えてみましょう。

ただ話題に出したつもりでも彼女にとってはかなり気になる内容かもしれません。

そもそも話題にしないことが一番です。

彼女を傷つける行動や言動をした

冷たくあしらったり、冗談で酷い言葉を言ったりしませんでしたか?

自分としては、忙しい、冗談のつもりかもしれませんが彼女はそう思っていないのかも。

1回きりなら彼女も思うことはあるでしょうが、何度もあると彼女は冷めたのかも。

自分を大事にしてくれる人のところに行きたいと思いますよね。

彼女はその気持ちを優先してあなたとの関係性を断ちたいと思っている可能性があります。

彼女の態度が冷たいときの対処法は?

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のの
彼女が冷たいと感じたら6つのことを試してみましょう!

距離を置く

彼女と距離を置いて様子を見てみましょう。

時間が空けば、彼女の方から連絡が来ることがあります。

もし思い当たることが無ければ連絡が来るのを待つのが◎

駆け引きや機嫌が悪い、忙しいなどが理由ならこれが一番適切です。

感謝や愛情を伝える

自分に非があると思ったら感謝の気持ちや愛情を伝えましょう。

ただ伝えるだけだと見透かされるので、心から気持ちを伝えるべきです。

LINEは薄っぺらくなるので、電話か出来れば手紙などがオススメ。

特に手紙はオススメです。

自分の為に書いてくれたと思い、女性はとても喜ぶはず。

ただのメモ用紙でも良いですが、たまには便箋にしっかりと感謝を伝えることが一番です。

彼女の友人に心当たりがないか探る

彼女の友人と繋がりがあるなら、心当たりがないか聞いてみるのもオススメです。

彼氏との悩みは仲の良い女友達に話すことが一番多いです。

なので、彼女からよく聞く名前の友達に聞くのが◎

もしあまり仲良くのない相手に聞くと、友人伝で彼女にバレる可能性があります。

そのために、どの子と特に仲がいいのか普段から聞いておくのが良いでしょう。

直接聞いてみる

考えても分からないなら直接聞くのが一番です。

友人伝いも良いと伝えましたが、すれ違いが起こる可能性もあります。

直接聞くなら必ず会って話しましょう。

どうしても無理なら、最低限電話。

LINEは感情が伝わらないので、そのまま別れにつながる可能性が高いです。

話し合いをするなら、声を聴ける環境でしましょう。

サプライズをしてみる

以前彼女が言っていたことがあれば、それを試すのも良いでしょう。

ただ、この場合は記念日を忘れていた場合くらいにしか使えません。

もし飽きて冷めていた場合は、逆効果になる可能性も。

彼女の態度や状況に合わせてやってみましょう。

まとめ

この記事のまとめ

  • 彼女の態度が冷たいと感じる時は自分に興味が無いと感じた時
  • 彼女の態度が冷たいと感じる理由は彼氏彼女共に理由がある
  • 対処法はまずはお互い話し合うことが大事

「彼女がなぜかずっと機嫌が悪い」に関する男性からの悩みは尽きませんよね。

ただ嫌な事があって不機嫌になる人もいるでしょう。

ですが、大体の社会人女性は日々の積み重ねから爆発している可能性が多いです。

日々の積み重ね

  1. 小さなことにイライラする
  2. 積み重なり彼氏に伝える
  3. 彼氏が対処しないためさらにイライラ
  4. 爆発し冷めてくる

大体の流れがコレでしょう。

対処しないだけでなく、話をスルーしたり逆切れしたりする人もいます。

そうなれば彼女は完全に冷めてしまいます。

そうならないためにも、普段から彼女と定期的に話し合う努力をしましょう。

のの
いつまでも女性がニコニコしていると思ってはダメです!

彼氏自身も寄り添っていきましょうね。