ここ数年でひそかに話題になっているモラハラ彼女。
別れる原因の上位に来るほど、多くなっていると言われています。
男性は数年前にハラスメントについて話題になりましたよね。
ですが、女性にも増えてきているのです。
モラハラとは、精神的なDVと言われており肉体的外傷を与えず精神的に追い詰める行為です。
どんなことがきっかけで、モラハラになるのでしょうか。
また、モラハラを見分ける事が出来るのでしょうか？
今回は、モラハラ彼女について紹介していきます。
この記事を読めば以下が分かります
- モラハラ彼女の特徴は？
- モラハラ彼女への接し方は？
- モラハラに耐えられなくなったら？
無意識にこうならないためにも、どんな人がなりやすいのか把握しておきましょう！
詳しくはコンテンツ制作ポリシーをご確認ください。
モラハラ彼女の特徴は？
モラハラになりやすい女性はどういう人なのか、ポイントは4つ。
当てはまる人が全員そうではないけれど、確かになりそうな雰囲気がある人は思い当たります。
自分にも該当しそうだと感じることがあればチェックしておきましょう。
- プライドが高い
- 自分が正しいと思う節がある
- 束縛や独占欲が激しい
- 感情のアップダウンが激しい
プライドが高い
プライドが高い方は要注意です。
自分の思い通りにならないことや、否定されること。
それらをされると、自分の意見を押し通し押さえつける可能性があります。
他人から意見を言われても聞く耳を持たない。
でも自分の意見を正当化しようとする人がこれに当てはまります。
プライドが高いが高いことは悪い事ではありません。
ですが、恋人を自分と対等の関係であると認識しましょう。
どうしても上下をつけてしまうと相手の意見が耳に入らなくなります。
たまには自分から折れることも重要です。
自分が正しいと思う節がある
プライドが高いことと同じで、相手をコントロールしようとします。
自分が正しいと思うから、相手の否定的な意見は聞こえない。
相手の意見は聞かないけど、自分の思ったことは押し付ける。
これはモラハラに一番該当する条件ですね。
束縛や独占欲が激しい
束縛や独占欲が激しいと、相手を縛り付けることからモラハラに発展します。
メンヘラに近いですが、相手を精神的に追い詰めることがモラハラの特徴。
縛り付けることで、愛情以上に相手の自尊心を傷つけていくことがあります。
寂しさから、恋人に傷つくことを言う女性も少なくないのではないでしょうか？
こういったことが悪化していくと、モラハラに発展していきます。
感情のアップダウンが激しい
女性は月経前だとどうしても感情のアップダウンが激しくなりますよね。
これは仕方がない事ですが、酷くなるとモラハラに発展するかもしれません。
何も言わず言いなりになっている恋人に雑な扱いをしていませんか？
女性は感情がコロコロ変わると悩む男性は多いものです。
優しい男性は、どうすれば良いのかただ八つ当たりに耐えている。
そのうち彼女がモラハラに発展したケースは少なくありません。
月経前などは、自分で多少なりともコントロール出来るものです。
- 病院へ相談
- 生活習慣の改善
モラハラ彼女への接し方は？
彼女がモラハラだと気づいたら、次のことを試してみましょう。
- 対等に接する
- 話を聞いてみる
- 落ち着くまで放置する
女性がモラハラに発展するのは、コミュニケーション不足が原因なことも挙げられます。
彼女についてもっと興味を持ち、歩み寄ってみましょう。
対等に接する
まずは、押し付けられたら自分の意見をしっかり伝えることが大事です。
彼女が自分の話を聞いてくれないのであれば、こちらも少し強めに伝える。
お互いが押し付け合うのは良くありませんが強制的に喋らせないことも大事です。
あまりにも悪化すると今度は、彼氏がモラハラになる可能性もあるので程々に。
話をきいてみる
自分の意見を伝えた後は、彼女が本当は何を思っているのかを聞く。
上記でも説明しましたが、コミュニケーション不足が原因の可能性が高いです。
- 女性は、男性より頭で相手の感情を考える生き物
- 男性が「こう思っているのではないか」と思い込んでしまう
- それを自分の中で正当化しようと男性に意見を押し付ける
これがモラハラの初期段階です。
段々とすれ違いが起こり、悪化してくるともう手に負えなくなります。
そうならないために、初期段階でしっかりと話を聞いてみましょう。
彼女が考えていることを理解出来れば、きっと元に戻るはずです。
落ち着くまで放置する
自分の意見を言えない、話もしてくれない状態なら放置する。
時間が経てば落ち着いて反省する人もいるでしょう。
そのタイプはヒートアップ中に話しても聞いてくれません。
放置して落ち着くまで待ちましょう。
放置が効かないのであれば、物理的な距離をとることも検討すべきです。
同居しているなら片方が引っ越す。
毎日連絡を取っているなら数日連絡をやめるなど。
自分の時間が出来れば、相手の大切さに気付き改めることもあります。
時間と距離が解決してくれるとは、このことですね。
モラハラ彼女に耐えられなくなったら？｜別れられないときの対処法
モラハラ彼女に耐えられなくなったら、別れも検討しましょう。
モラハラは、相手の精神を傷つける行為です。
いくら彼女が大事だからと、我慢する事はありません。
一番大事なのは、自分自身なので無理せず離れても大丈夫。
「変わるから」の言葉は信じない
彼女からの「変わるから」の言葉は信じない。
モラハラが原因で別れを切り出す場合、まず言われるセリフがこれでしょう。
人は、感情がヒートアップすると冷静な判断は出来ません。
変わるからと言っても、簡単には変われないのが人間の感情です。
長年付き合ったからと同情してしまうと、いつまで経っても変わりません。
これも、時間と距離が解決してくれるもの。
もし未練があるなら別れた後で、復縁をしたいと思えたときにまた出会えばいいです。
彼女に自分を見つめ直す時間を与えてあげましょう。
何故別れたいのか明確に説明する
どうして別れたいのか、彼女にしっかりと伝えましょう。
「モラハラが嫌だから別れたい」と言うと、必ず「直すから」と言われるハズ。
確実に彼女の下から離れたいなら使うべきセリフは以下です。
彼女の下から離れたいときに使うべきセリフ
- 精神を傷つけられて辛かった
- これ以上一緒にいると彼女を嫌いになる
- 自分の為に自由にさせて欲しい
「もう自分は耐えられない」と離れるのが一番です。
あなたのことを大事に思っている彼女であれば納得してくれるでしょう。
ですが、手に負えないほど盲目になっている彼女には以下の方法しかありません。
連絡手段を全て断ち前から消える
連絡手段を全て断ち、前から完全に消えることです。
結婚していたり家族ぐるみなどであれば、あまり効果はありませんが恋人同士なら◎
今は、LINE社会です。
昔と比べて、LINEと着拒をすれば一生出会わないこともあります。
家に来られると面倒なので、引っ越すことが可能であれば検討しましょう。
まとめ
この記事のまとめ
- モラハラになりそうな人の特徴は、自分が正しいと思い人に押し付ける人
- モラハラ彼女は話を聞くか、難しければ落ち着くまで放置
- モラハラ彼女と別れたいなら自分の意見を伝え、彼女の前から消える
自分は絶対にそうならないとは言えない、モラハラ行為。
大体が相手の為を思っていたり、自分の意見を聞いてほしかったり。
そんな行動からどんどん悪化してモラハラ行為に発展していきます。
そうならないためには、極力話し合いの時間を設けるべき。
また、相手と対等の関係でなければどうしても圧力を感じてしまうものです。
好きだからこそ、相手にしっかりと意見して話し合うように意識しましょう。
そうすれば対等になり、仲の良い関係を作れるはずですよ。
1日数分だけでも会話を楽しみましょう。
